曇りのち晴れ、時々雨。

秋だけど一部夏の空 ― 2021年09月11日 22:16

今日もゆぴあす（いつも行っているプール）の近くを歩きました。
暑くて汗だくでした。

水泳教室の開催が、また延期になりました。

３か月以上泳いでいません。

みゃむと水中ウォーキングも１か月以上行っていないし。

みゃむは運動しないと、「体が鈍る～」とよく言います。

だけど私は、もともと運動をしない人なので、「からだがなまる」という感覚を知りません。なに、どんなふうになるの。

調べてみたら、「体の機能がにぶくなる、体力が低下する、衰える」と書いてありました。

な～んだ。それなら分かる。

年々、私も鈍ってるし。